冬季寒冷干燥应多吃黏液质果蔬

冬天寒冷干燥，适当多吃果蔬，对身体大有好处。但很多人因为怕凉而不吃，其实大可不必，只要吃些黏果蔬，既能润燥又不太凉。<a href="http://www.zjgjddzdl.com/

阅读(6) 评论(0) 2011-11-28 16:36

 育龄夫妻少吃奶茶

奶茶有香浓顺滑的口感，既有奶的香郁，又有茶的清爽，而“牛奶”和“茶”,都是营养宣传中的健康食品，所以，大家都很容易相信奶茶是健康饮品。 实际上大家在街上喝的珍<a href="ht

阅读(9) 评论(0) 2011-11-22 15:07

 伊利酸奶喝出塑料块称可能是杯体材料

10月30日，市民栾女士在张店一大型超市给4岁的孩子购买了一盒6瓶装的伊利QQ星酸奶。孩子打开没喝几口就吐出来，大喊“有东西，不喝了”.合肥治疗喉炎医院仔细一看吐出来的奶里有一个玉米粒大小的白色塑料块

阅读(23) 评论(0) 2011-11-11 14:40

 周末家庭养生靓汤 白茅根竹蔗煲猪肺

白茅根清热而不火燥，和胃而无呆滞，上清肺胃伏火，下泄膀胱积热。在秋燥闷热时，配以甘润爽甜的竹蔗、马蹄等煲猪肺，甘甜清润可口，安徽耳鼻喉医院不寒不热，能清肺润燥、和胃生津。为男女老少皆宜的养生调理的家庭

阅读(13) 评论(0) 2011-10-27 14:14

 合理饮食及运动避开“秋膘”

单纯性肥胖是由于能量的摄入长期超过人体的消耗，武警安徽总队医院体内脂肪过度积聚，体重超过一定范围的一种营养障碍性疾病。而秋天正是火锅上市，容易吃得多的时候，因此，长“秋膘”在所难免。 那么，如何避

阅读(10) 评论(0) 2011-10-19 22:21

 年轻男性不保健到中老年可就麻烦了

对于成年男性来说，20~35岁可谓黄金时期，身体强健、精力充沛。此时，很多人往往开始养成了抽烟、酗酒、熬夜等健康透支的不良习惯。这样，很多健康问题会在步入中老年后开始显现，想补回保健这一“课”异常困难

阅读(12) 评论(0) 2011-10-12 19:02

 寒冷季节女士们做好抗衰老活动了吗

任何一个女人都会怕“老”,要想青春永驻，鼻窦炎就得做好抗衰老措施。小编今天给大家教8个简单的动作，帮你延缓衰老。 健康小常识 1,搓手： 双手先对搓手背50下，儿童扁桃体炎然后再对搓手掌50下

阅读(9) 评论(0) 2011-10-08 14:32

 秋季健肾补脾首选的当然是栗子

秋季健肾补脾应首选栗子。板栗，鼻子痒俗称栗子，是我国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”, 以下就介绍几款栗子美食。 焖炒类 板栗的做法：喉发炎咳嗽板栗烧鸭块的做法

阅读(10) 评论(0) 2011-10-06 10:52

 健康食品大集合

1薏米 薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺色斑，改善肤色。并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定声带息肉咋办的治疗作用。 2胚芽米，胚芽部分富含维生素

阅读(12) 评论(0) 2011-09-30 10:28

 秋燥吃什么好_防秋燥多吃润肺的白色食物

“秋分”之后，雨水渐少，空气中的湿度减少，秋肥厚性鼻炎燥成为中秋到晚秋的主要气候特点。中医认为，秋季是肺金当令之时，若疏忽保健，易于被秋燥耗伤津液，引发口干舌燥，咽喉疼痛，肺热咳嗽等症。 分析

阅读(15) 评论(0) 2011-09-29 15:47

共有26篇文章，浏览更多 >>